Mano meilė jogai

Aš įsimylėjau jogą ir pajutau didžiulę jos vertę po intensyvių, be galo įdomių ir gilių jogos mokytojų kursų jogos sostinėje Rišikeše, Indijoje. Rytietiška mokykla suteikė tokias žinias, kokias gali perteikti tik šioje kultūroje užaugę ir gyvenantys mokytojai, ypatingą dėmesį skiriantys dvasiniam tobulėjimui. Pradėjusi dalintis savo žiniomis ir patirtimi supratau, kad tai yra būtent TAI ką turiu daryti DABAR! Kiekvienos sesijos metu stengiuosi perteikti tai, kas manau yra svarbiausia praktikuojant jogą ant kilimėlio ir gyvenime - tai vertybinis pagrindas, sąmoningumo ugdymas, būvimas čia ir dabar, dėkingumas už tai kas jau esame ir siekimas būti geresniais tiek sau, tiek aplinkai ir pasauliui. Joga man tai meditacija, kūnui, protui, emocijoms, tobula priemonė savęs pažinimui, meilės ugdymui, o visa tai ko išmokstame - pritaikome gyvenime. Žmonės ateinantys praktikuoti pas mane siekia skirtingų tikslų: vieni nori tapti fiziškai stipresni ar lankstesni, kiti siekia nusiraminti ir pailsėti nuo intensyvaus gyvenimo ritmo, dar kiti nori tiesiog gerai prasimankštinti, palaikyti kūną sveiką, kiti - siekia gilesnio savęs pažinimo ir dvasinio tobulėjimo. Visi kažko vis ieško ir dažnai randa tai savyje, pasitelkus taisyklingas, jiems tinkamas praktikas. Joga gali būti kelias, gali būti ir priemonė, padedanti eiti savo unikaliu gyvenimo keliu. Joga neriboja, mes turime galimybę ją pasiimti su savimi kiekviename gyvenimo žingsnyje...

Kviečiu patirti jogą